¿Qué procedimientos puedo aplicar para la conservación de los alimentos?
Encurtido: Esta es una técnica para conservar los alimentos sumergiéndolos en baños ácidos o salmueras para prolongar su vida útil. Es una de las técnicas más utilizadas en diferentes gastronomías para conservar alimentos y como base para distintos platos.Existen dos tipos de encurtidos: mediante acidificación directa y mediante salmuera (con fermentación). Ambos son efectivos para evitar cualquier tipo de microorganismo que pueda dañar los vegetales.
Corta las verduras: Ten en cuenta que entre más pequeño el corte, más ácido absorberá.
Prepara tu mezcla de ácido: utiliza vinagre y agua en partes iguales, sal, un toque de azúcar y las especias que prefieras. Entre las más utilizadas: orégano, tomillo, jengibre.
Cerrado al vacío: Coloca tu alimento a encurtir en un frasco de vidrio con la mezcla ácida. Pon agua a calentar y cuando esta esté hirviendo coloca el frasco sin tapar por un minuto. Luego, mientras está caliente, tapa el frasco y voltéalo para que se enfríe lentamente y cree el efecto al vacío.
Conservación: Una vez esté refrescado guarda el frasco con tu preparación en un lugar fresco. Como el clima de Panamá suele ser caluroso, te recomendamos guardarlo en la nevera.
Para realizar el encurtido con salmuera y fermentación, debes:
Corte o rallado de las verduras: Picar o rallar las verduras de esta forma la sal cubrirá todo el alimento, extrayendo los jugos del mismo.
Sala el alimento: Mezcla agua y sal y vierte esta combinación sobre tus verduras.