¡A todos nos gustan las recetas divertidas y refrescantes! y aún más si nos encontramos ante días muy calurosos, entonces ¿Qué mejor manera de consentir a la familia que con una rica malteada bien fría? Hoy en Buenos Sabores te diremos cómo puedes preparar la mejor versión de Milkshake de Banana que hayas visto, además de otras opciones para degustar esta fruta tan nutritiva.
La banana es de las frutas más consumidas a nivel mundial con propiedades como: vitaminas A, B, C, E, además de potasio, magnesio, calcio, hierro, zinc y selenio. Conoce esta divertida y cremosa alternativa con la que puedes disfrutar este nutritivo alimento ¡Empecemos!
¿Qué necesitas?
Para 2 porciones
- 1 banana grande.
- 1 taza de helado de vainilla.
- ½ taza de leche descremada.
- 1 cdta. vainilla.
- Crema batida.
¿Cómo lo preparas?
- En una licuadora coloca la taza de helado y la banana, bate hasta que se integre todo.
- Luego vierte la leche y la vainilla, deja mezclar.
- Vierte en dos vasos, coloca crema batida y coloca azúcar de canela para decorar. ¡Listo a refrescarte con este delicioso batido!
¡Tips para lograr la mejor malteada!
- Congela previamente las bananas que usarás en tu batido para lograr una textura más espesa.
- Finaliza tu copa con crema batida.
- Dale un toque divertido con azúcar de canela, lluvia de chocolate o algún fruto seco.
Puedes disfrutar de otras versiones con este batido agregando o sustituyendo algunos ingredientes:
- Batido de banana y avena: vierte dos cucharadas de avena a la preparación antes de licuar.
- Batido banana y chocolate: agrega dos cucharadas de chocolate en polvo y mezcla.
- Batido de banana y fresa: licua las bananas y las fresas con la leche, finaliza agregando el helado de vainilla.
- Batido de banana y almendras: cambia la leche descremada por leche de almendra y agrega ¼ de taza de este fruto seco.
Disfruta con la familia y amigos de estos deliciosos batidos, decora tus presentaciones y sube tu mejor foto a nuestras redes sociales ¡Porque los Buenos Sabores… no se hacen esperar!
